骨质增生初期有哪些症状

腰椎病会越来越严重，但是如果平时注意，是可以防止病情进一步发展的，也可以减少急性发作出现的次数的，保持良好坐姿。一般采取自然端坐位，背部保持挺直，头部略微前倾，避免颈腰部长期处于一种姿势，稍感疲劳时可离开座位行走。

腰椎骨质增生可通过药物方面来治疗，注意观察病情变化，这种增生的治疗主要是预防疾病的发展避免重体力劳动和剧烈运动，药物治疗包括中药治疗，可以试用促进骨和软骨营养和生长的药物。

主要是膝关节功能受限，活动时出现不适感。可以做一个膝关节的核磁共振检查，而明确半月板损伤的程度，必要时可以做膝关节镜检查与治疗。要及时治疗。

一定要注意不能做剧烈运动，因为一旦做比较剧烈的运动的话，不但不会有利于半月板的恢复，反倒会加重病情。比如跳远，跳高，长跑，打篮球，跳绳等。

首先有肌腱触诊，其次是X线检查。检查肌肉局部和各个部分的问题。病的初期屈伸关节时会出现弹响，疼痛，关节活动不灵活，还出现肿胀，严重时还有不能伸直或屈曲的毛病，局部出现红肿和压痛，压之可以有捻发音和踏雪音，或局部形成包块，包块处有明显的压痛。

能吃，对腱鞘炎的恢复没有什么危害。其内部含有大量维生素，硒，黄酮等多种活性成分，可以增强免疫力，还有糖类等有机酸，可以促进消化，甚至还有美容养颜的功效。

可以吃一些南瓜。南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。南瓜当中富含丰富的胡萝卜素是一种维生素的前体，具有较强的抗氧化性，常食能够起到抗癌。

可以吃。枸杞子养肝明目，枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用，可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。

腱鞘炎禁忌一直长时间的保持一个动作，长时间的保持一个动作会导致肌肉僵硬。禁忌过度劳累，导致淤血。需要注意休息，避免剧烈活动负重劳累。

关节肌肉疼痛是过度劳累或者扭伤劳损导致。需要进行相应的检查和治疗，而非淋菌性尿道炎也需要采取有效的药物，同时应该保持外阴生殖器的清洁卫生，清淡饮食，这样有利于身体健康。