焦虑症和强迫症吃药吗

积极的自我暗示，每天晚上睡觉前和早上起床后，对自己说20遍我接纳自己，我相信自己!通过这种积极的自我心理暗示，逐步改变我们心里以前对自己的否定观念，学会悦纳自己，培养自己的信心。系统脱敏训练，改变是不大可能一步就到位的，它是一个渐进的过程，我们需要一步一步地来战胜自己的紧张心理。

抑郁症是会引起厌食症的，在抑郁障碍的症状中，食欲减退是常见症状之一，有人指出，进食障碍的严重程度和抑郁症的严重程度密切相关，治疗抑郁能帮助减轻神经性厌食，关键是要对自己充满信心，就可以走出抑郁症和厌食症的烦恼。抑郁患者会有明显的食欲下降、体重减轻。但这与厌食症不同，厌食症患者会有主动的呕吐食物，而且主要原因是由于其对自己身体形象不满意引发的。

这个可能还是要看看原因的，是不是生活事件的影响，有没有家庭因素的问题造成的，另外的话，就是要注意是不是有一些情感性疾病的问题，比如抑郁情绪的情况，但是的话，这个要先明确的，才能考虑处理的办法的了。

焦虑症需要吃多久的药物，这个很难说。现在睡眠问题非常严重，在用药的同时，建议心理治疗，双管齐下，效果比较理想。轻重焦虑的消除，主要是依靠个人，当出现焦虑时，首先要意识到自己这是焦虑心理，要正视它，不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。

抑郁症狂躁时要尝试劝说和安慰，狂躁抑郁症也称躁狂抑郁症，简称躁郁症，病人经常感到极度无助，对家庭和工作均丧失兴趣，不闻不问，但有时情绪却又突然高涨，令人无所适从，病发成因多数是沉重生活压力和滥用药物所致。躁郁症具有很大的遗传倾向。

抗抑郁药大大部分人会在40天左右感觉好转，但并不是说开始服药就没有效果，药物作用大脑神经递质平衡因人而异，有些人起效快，有些人起效会慢一些，甚至二至三个月都没有明显的变化，此时，一定要切记，不要随便停药，及时与主治大夫沟通，做一段时间的心理咨询。

癌症出现食欲差的问题是比较常见的，一般人生命时也会没有胃口的，这和人的免疫力有很大关系，癌症身体受癌细胞侵扰，会有更种不舒服的情况，人不舒服的时候，再加上癌症心理压力也是有的，食欲自然就会差了，就算食欲差，为了给身体补充需要的能量，也应该尽量多吃点儿，如果有呕吐的情况，可以考虑选择止吐药止吐。

早孕老是失眠建议孕妇要放松心情，缓解压力，多外出走走，多呼吸新鲜的空气，居住环境要整洁、安静，室内空气保持清新。睡眠时要穿宽松的睡衣，棉被不要过薄或过厚，养成早起早睡的习惯。平时要注意饮食，多吃应季的、新鲜的蔬菜和水果。

躁狂症的症状为言语和活动增多，常常口若悬河，滔滔不绝，转换话题特别快，对各种活动都感兴趣，日常活动比平时明显增多，表现为精神运动性兴奋，意见多，要求高，常过低估计客观困难，不加顾虑的实施一些不切实际的计划，结果是一事无成。

可以在入睡前可以在浴盆中泡上半小时，人的身体泡在热水中，可以使身体周围的血管扩张，全身部分血液便会流入这些扩张的血管中，脑部和内脏器官中的血液也会相对减少，大脑就会感到疲倦，而疲倦有利于睡眠。