孕妇后期坐骨神经痛怎么处理

坐骨神经通路上即臀、大腿后、小腿后外侧和足外侧的疼痛。腰部不能直立，屈膝、屈髋，脚尖沾地，脚部不敢踩实。肌力减退；坐骨切迹处坐骨神经干的压痛；跟腱反射减退或消失，膝反射可因刺激而增高；外踝的振动觉减退。坐骨神经通路上即臀、大腿后、小腿后外侧和足外侧的疼痛。腰部不能直立，屈膝、屈髋，脚尖沾地，脚部不敢踩实。

在临床上轻微骨折是经常发生的，如果发生轻微骨折后，用不用打石膏需要根据骨折部位而定。如果是长管状骨发生轻微骨折，没有移位，可以考虑给予局部制动，减少活动，可以不用打石膏。如果是在关节部位发生了轻微骨折，因为骨折以后容易产生移位，而且是在关节部位内，所以在临床上建议应该给予固定，给予石膏托固定或者支具外固定。

坐骨神经痛期间怀孕不会影响胎儿，但是怀孕体重会增加、可能会加重病情。坐骨神经痛是骨伤科疾病，不会影响到生殖系统，所以对生育的影响是较小的，孕期多注意休息适当减少运动对病情有所缓解。

调理方法：饮食中要合理补钙，多吃富含钙的食物，如果饮食摄入钙不足，每天喝补钙剂500-1000mg。补充微量元素，除了钙，还有其它微量元素对骨骼也有作用，所以补钙的同时，不忘记补锌，对骨骼和牙齿形成有重要作用。

腱鞘炎是一种劳损性的疾病，由于长期的反复运动，导致腱鞘部位的炎症，主要有手腕腱鞘炎和手指腱鞘炎两大类型，手部位的腱鞘炎，一般属于关节和骨外科的疾病，所以挂号需要挂关节和骨外科。

骶髂关节融合属于强直性脊柱炎的晚期病变，没有特效的方法治疗。骶髂关节融合后腰部会不如从前舒适。特别是弯腰会感到费力。可以考虑通过踩单车，弓步，原地踏步，倒走等改善，防止残疾。

风湿关节炎要挂风湿免疫科。风湿性关节炎活动期病理改变为，关节滑膜及周围组织水肿，滑膜下结缔组织中有黏液性变，纤维素样变及炎性细胞浸润，有时有不典型的风湿小体。活动期过后，关节内的渗出物可被吸收，不会引起粘连，不会产生关节变形等后遗症。

早期经休息、治疗，症状能够缓解。晚期病例则可行人工关节置换术改善关节功能，提高病人的生活质量。消炎镇痛药物可减轻症状，但不宜长期服用。软骨保护剂具有缓解症状和改善功能的作用，同时长期服用可以延迟疾病的结构性进展。

颈部长期处于单一姿势位置，喜欢躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等人群容易患颈椎骨质增生，常见人群如会计、作家、软件开发人员等需要长时间低头工作者、学生，由于功课负担过重、看书写字坐姿不当。

骨质增生锻炼是快走、慢跑、游泳等。运动可以改善血液循环，也可增进骨骼的营养，须科学掌握运动方法和运动量。运动原则是“要活动、少负重、循序渐进、持之以恒。可以做太极拳、气功、三步舞等。