骨折后应多休息,补充锌、铁、锰等微量元素。这些元素中有些是参与人体代谢活动的酶,有些是合成骨胶原蛋白和肌红蛋白的原料。
动物肝脏、海鲜、大豆和葵花籽含有较多的锌;鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦粉含铁较多;芥菜、蛋黄、奶酪含有较多锰,骨折病人可多吃。