精神紊乱的症状是怎么行成的

大部分的口吃结巴是跟后天因素有关，但也不能排除是遗传的，不过遗传的口吃比较少见。受到外界刺激，心情急躁，思绪不清晰都能引起口吃的情况。平时不要刻意去模仿有口吃结巴的人。要调整好自己的心情和心理状态，平复一下情绪是可以减轻口吃的情况的，也可做一些有效的语言训练。

癔症就是在某种情绪的影响下或某些事情发生之后病人突然出现发疯，认知障碍甚至瘫痪。药物治疗需针对症状进行合理选择。病人如伴有情绪问题或睡眠问题，可分别采用抗抑郁药物、抗焦虑药物及镇静催眠类药物；如果合并精神病性症状，可采用抗精神病药物治疗。

出现心慌厌食有可能是心脏问题所引起的，如果心功能不好，有心力衰竭的表现，可以会造成这些症状，如果心功能不好，可以引起胃肠淤血，造成消化不良，从而引发厌食的症状。

身体经常出现失眠的情况，考虑是精神压力过大，熬夜，气血不足，神经衰弱等引起的表现情况，有必要在医生的相通过营养神经，镇静安神的药物，综合调理身体。就要逐步改善行为习惯和思维习惯，多与人接触，多做一些户外运动。促进一下血液循环。

容易疲劳。与女性相比，男性抑郁更容易以不明原因的疲劳为早期症状。睡得过多或过少。每天睡觉超过12个小时仍然浑身无力，或者睡2个小时左右就会醒来，是男性抑郁常见症状之一。不明原因的胃痛或背痛。不明原因的躯体疼痛是抑郁的常见症状，可男性很容易忽略这一点，值得引起重视。

现在很多人因为精神压力过大而紧张焦虑，是一个很常见的现象，焦虑是一种带有过度担心的烦躁情绪，包含着着急，紧张，忧愁，不安等因素，是很多人在面临着工作，生活问题常出现的情绪。如果严重的话，可以到医院检查。

通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗产后抑郁症是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，产后抑郁症的表现建议平时多做做运动，锻炼锻炼身体，也不要整天待在屋子里，晚上按时休息，不要熬夜了。

怕黑属于”情境性焦虑，主要表现为夜里独处时会莫名恐慌，疑神疑鬼，没有安全感，白天则恢复正常，这在心理学上成为黑暗恐惧症。治疗首先要告诉自己黑夜不可怕，每天做好心理疏导工作，再进入黑暗，选择关灯，然后转移注意力，想一些生活中发生的高兴和悲伤的事务，或者在晚上尽量不要外出，可以开着灯睡觉，晚上不要看恐怖片和恐怖小说，不要胡思乱想，做到这些就有利于克服黑暗恐惧症。

如果焦虑情绪不是特别明显，可以选择自行调整或寻求专业心理治疗师的帮助来改善其焦虑抑郁情绪。如果焦虑抑郁情绪明显，严重影响学习、工作、生活，甚至出现消极观念或行为，则必须借助药物治疗，必要时，甚至需要进行改良电抽搐治疗。

当前你需要考虑的是帮助自己尝试做好自我心理调节，不要吃油炸辛辣的东西，多喝水，多了解更年期的生理和心理特点，学会理解和接纳，增强抵抗焦虑的心理素质，从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。