不可以吃香蕉,香蕉虽然营养丰富,可以补充孕期所需的营养,对孕妇及胎儿的身体健康有好处。但因其中含糖量较高,食用后会导致血糖升高,不适合患有糖尿病的孕妇食用。
避免食用含糖量高的水果,如荔枝、桂圆、大枣、水蜜桃,可以适量食用低糖分的水果,如柚子、猕猴桃、苹果、梨、木瓜、火龙果。