患上扁平足要如何治疗

引起踝关节扭伤的原因是：意外摔倒，意外拉伤，过度的强力内翻或外翻活动时，行走在不平路面，高处跌下或跑跳时落地不稳，均可引起外侧或内侧韧带损伤，大多是因为身体失去重心而导致。

治疗踝关节扭伤可以考虑中药治疗，固定治疗，药物治疗，石膏治疗等。石膏治疗：韧带完全断裂者应用石膏固定。外侧副韧带断裂或合并撕脱性骨折者，足外翻位以U形石膏固定。三角韧带断裂者，可用U形石膏于内翻位固定，4-6周后解除石膏，逐步下地活动；药物治疗：选择口服镇痛药，止痛药，外敷消瘀止痛药膏，有助于祛淤止痛。

骶骨骨折可以采取手术治疗和中医治疗。手术治疗：术中切除骶骨椎板，以求获得神经减压，对移位明显的骶椎骨折可考虑通过撬拨复位。中医治疗：中医辨证运用健脾化湿、补脾益气的中药，以改善血液循环，消除肿胀疼痛，促进创伤愈合。

这可能是风湿的原因，可查查风湿全套.风湿全套是一个血液常规检验的组合，一般包括四项:风湿因子，类风湿因子，血沉，c-反应蛋白.检验结果对风湿病和类风湿病有明确的诊断意义。

一般靠自我保健疗法，还有适当的功能锻炼，以及局部封闭治疗。来促进产后腰肌劳损的恢复，具体就是自我保健疗法，注意休息，避免过劳，还有矫正不良的体位，定时改变姿势避免弯腰拾物等，然后定时的进行腰背部肌肉的力量训练，适当的功能锻炼，防止肌肉张力的失调。

坐骨神经痛是一种症状，有好多原因可以引起的如；腰椎的病变、肌肉的痉挛、脊椎肿瘤、结核等原因引起的症状。在怀孕期间不必要做辐射的检查的，就是对症治疗就可以的，但不要用药物的治疗的。

腰椎骨质增生是为了适应腰椎的正常的生理功能，而出现的一种适应性的变化。大部分情况下不会引起明显的症状，也不需要特殊的治疗。如果腰椎骨质增生刺激了周围软组织，引起了腰部的疼痛以及活动受限。首先可以积极的端正腰部姿势，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，尤其要注意避免久坐，避免弯腰负重，加强保暖，避免受凉，可以睡硬板床，口服消炎镇痛药物，缓解肌肉痉挛药物，可以进行封闭治疗。

脊髓型颈椎病的病人步态有踩棉花样感觉，步态不稳。脊髓型颈椎病是因颈部椎间盘突出导致脊髓和硬膜囊的受压，脊髓型颈椎病如果不及时进行治疗可导致不可恢复的神经功能障碍。

主要是舒筋活血、止痛解痉的方法。中医通过对患者患病原因及病情严重程度方面的诊断，一般可以采用合理的中草药配比，缓解腰椎小关节紊乱的病情。

应给予患者高蛋白、高维生素、易消化的食物，多食蛋、牛奶、新鲜蔬菜、水果以及含胶原蛋白丰富的食物如浓鸡汤等，忌食辛辣刺激之物，戒烟酒。