产后得了腰肌劳损怎么恢复

坐骨神经痛是一种症状，有好多原因可以引起的如；腰椎的病变、肌肉的痉挛、脊椎肿瘤、结核等原因引起的症状。在怀孕期间不必要做辐射的检查的，就是对症治疗就可以的，但不要用药物的治疗的。

腰椎骨质增生是为了适应腰椎的正常的生理功能，而出现的一种适应性的变化。大部分情况下不会引起明显的症状，也不需要特殊的治疗。如果腰椎骨质增生刺激了周围软组织，引起了腰部的疼痛以及活动受限。首先可以积极的端正腰部姿势，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，尤其要注意避免久坐，避免弯腰负重，加强保暖，避免受凉，可以睡硬板床，口服消炎镇痛药物，缓解肌肉痉挛药物，可以进行封闭治疗。

脊髓型颈椎病的病人步态有踩棉花样感觉，步态不稳。脊髓型颈椎病是因颈部椎间盘突出导致脊髓和硬膜囊的受压，脊髓型颈椎病如果不及时进行治疗可导致不可恢复的神经功能障碍。

主要是舒筋活血、止痛解痉的方法。中医通过对患者患病原因及病情严重程度方面的诊断，一般可以采用合理的中草药配比，缓解腰椎小关节紊乱的病情。

应给予患者高蛋白、高维生素、易消化的食物，多食蛋、牛奶、新鲜蔬菜、水果以及含胶原蛋白丰富的食物如浓鸡汤等，忌食辛辣刺激之物，戒烟酒。

可以选择中医按摩和推拿。运用手、指的技巧，在人体皮肤、肌肉组织上连续动作来治病，这种方法，叫做按摩疗法。按摩是中国比较古老的医疗方法。

可以选择对症治疗或者药物治疗。初期踝关节损伤不全断裂行局部制动，可以选择对症治疗。患者痛明显时可服止痛片，合并有撕脱骨折早期可以选择手术治疗。

关节炎可以多吃蘑菇，蘑菇中含有的抗炎成分可抗击炎症，缓解关节疼痛。还要选择营养丰富的食物，适当的增加钙质的摄入量，有利于改善患者的病情，能有效改善关节炎的症状。

大概费用在3万-5万元左右。不同地区，不同级别的医院，不同的耗材花费是有很大差别的，详细还是应该咨询，准备去手术的医院科室。腰椎滑脱手术一般是从后路放置内固定器并必要时做椎体融合手术。

0度：半月板内呈均匀的低信号，没有看到高信号，0度也是正常的半月板；Ⅰ度：半月板内呈点状的高信号，没有与关节腔相通；Ⅱ度：半月板内呈线状的高信号，没有与关节腔相通；Ⅲ度：半月板内呈线状的高信号，且与关节腔相通。