视力模糊看不清该怎么办

多吃蓝莓，蓝莓富含花青素，具有活化视网膜功效，可以强化视力，防止眼球疲劳。研究发现，吃蓝莓可使老年性黄斑变性危险降低38%。多吃膳食营养补充剂。视力模糊主要还是由于年龄在增大，肝肾亏虚的原因导致的，如果要治疗的话，还是要补肝肾，另外还要注意对眼睛的休息和保护。

引起视力模糊的原因是什么，不同病因治疗方法不一样。如果是干眼症引起的视力模糊，可以眼睛局部热敷，滴人工泪液性质的眼药水，如果是近视或者是散光等引起的视力模糊，主要是佩戴合适度数的眼镜或者激光手术矫正。青光眼发作导致的，则需要及时用降眼压药物，药物无效可以激光或者是手术治疗。

需要做一些相关检查，首先做一下综合验光，看视力是否正常，是否存在老花眼，如果是的话，就需要配戴合适的老花镜了;其次，做一下眼部的裂隙灯检查，看是否是白内障，如果是的话，白内障用药物是不能治愈的，只能通过做手术。

高度近视者，术后复发反弹可能性要高很多，但正常情况下就算复发，也会比之前视力好。建议后续需要注意保护眼睛，定期复查。如有复发的情况可到正规三甲医院咨询医生。要增强体质，提高抵抗。劳逸结合，脑体结合。

弱视大多指的是眼球内外没有器质性病变但矫正视力却达不到正常的范围，引起弱视的原因是比较多的，比如早产引起的体重过低、过度用眼、遗传等，做进一步的检查，明确病因后再采取针对性的治疗，弱视要及时治疗，否则会影响孩子的后期视力。

弱视自己治疗的方法是遮盖疗法，遮住一只，用另一只来看，是古老而有效的弱视治疗方法，它是治疗儿童弱视简单、经济、有效的方法之一。其次可以用光刷训练，进一步刺激黄斑部位，尤其对旁中心注视效果明显。

治疗弱视首先要散瞳验光，佩戴合适的眼镜。此外，还需要进行弱视训练，促进视力的提高。常用的治疗方法有常规遮盖法、脉冲红光疗法、光刷疗法、后像疗法、压抑疗法、视觉刺激疗法、低功能激光疗法、精细目力训练、同视机治疗等。

如果想治疗弱视，首先我们要提前发现，也就是孩子在4-6岁的时候就需要来医院进行检查。如果他的视力落后同龄人，就说明有弱视的可能。我们在通过其他的检查确定眼睛没有其他疾病，就可以近视弱视的治疗。

治疗弱视应该消除抑制，提高视力，矫正眼位，训练黄斑固视和融合功能，以恢复两眼视功能。矫正屈光不正是治疗弱视的基础疗法，特别是对于屈光参差性和屈光不正性弱视。平时多吃些新鲜水果和蔬菜，适当增加蛋白质的摄入，限制过多糖类的摄入，以促进视网膜和视神经的发育。

弱视治疗的方法有遮盖法，弱视训练仪器的训练，描图，串小珠子等，能一定程度上加快治疗进度、缩短疗程，儿童近视眼若不加以有效控制，易发展到高度近视，弱视治疗越早越好，治疗越及时，视功能恢复的可能性就越大。