可以喝红糖生姜水。经量量少,中医认为是有宫寒,寒湿内停等,常出现了人体的腹痛,腹胀,月经量少,月经发黑等症状,可以用些红糖生姜水的,避免疾病的加重。
红糖水有活血作用,可以促使月经增多的,生姜有温里作用,能够缓解痛经。