手骨折了想要好的快饮食上可给予动物肝脏之类、骨头汤,补充更多的维生素、钙质、蛋白质,促进骨质快速固化,后期淤血肿胀已基本吸收,开始形成骨痂,治疗上以补气血为主,饮食上可给予骨汤、羊汤、炖水鱼等,多晒太阳,促进骨折尽早愈合。