注意休息保暖,饮食清淡温热易消化,禁生冷辛辣刺激食物,用艾条灸灸足三里穴,脾俞穴胃腧穴,配合口服药物治疗,出现脱水症状,需要去医院补充电解质。
吃一些比较清淡的食物,例如清粥,青菜等,因为脱水会导致代谢困难,所以避免吃辛辣刺激的食物。