偶尔失眠后头痛想吐是什么原因

有这种妄想症会对异性和自己喜欢的对象产生幻想，自己在脑海里面虚构一些和他的故事。像这种现象的话，可以应该明确的进行拒绝。态度坚决和严厉一些，但是也要注意病者的情绪，尽可能找到病者家属进行谈话。

睡眠障碍的问题，一般还是需要考虑使用药物的，才能帮助解决的了，一般可以先使用中成药治疗，这类药物比较的温和，且成瘾性小，比如可以考虑一些，但是也要注意病情，如果效果不好的话，还是要考虑西医的治疗，使用西药，比如使用一些安定类的药物，但是要在医生指导下使用，因为这类药物，是容易成瘾的，导致依赖的情况了，这个要注意的了。

失眠多梦在饮食上以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。参加体育运动，比如打太极拳等，提高神经的调节能力。生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。睡前不宜洗头，睡前洗头会刺激脑部神经，导致兴奋从而影响睡眠质量。需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动，避免紧张的脑力活动。

精神分裂症主要的治疗方式还是抗精神病药。在急性期的治疗过程中，基本上是以药物治疗为主的。到了疾病的慢性阶段，心理、社会康复措施以及预防疾病复发、提高病人社会的适应能力等也是非常关键的因素。总得来说，精神分裂症的治疗是以药物治疗为主，以心理、社会康复为辅助措施。

这个病是很难治疗，一般有一些行为障碍的，进行药物的控制，但是的话，效果不好。分裂型人格障碍是人格障碍的一种，有这类异常人格的人敏感多疑，他们总是妄自尊大，而又极易产生羞愧感和耻辱感。目前主要有两种治疗方法，即心理治疗和生物医学治疗。尽管目前在人格障碍的治疗上已取得了一些进步，找到了有效改善症状的方法，但对人格障碍的处理在很大程度上仍然是根据人格障碍者的不同特点，帮助其寻求减少冲突的生活道路。

躁郁症饮食方面并没有特殊的要求但是在服药期间，不建议进行饮酒及碳酸饮料，以免饮用此类食物影响所服用药物的药效。应多注意多与人共事、沟通，引起的原因还可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。

躁狂症的治疗的方法是靠微创治疗，饮食或运动等只能作为辅助疗法，躁狂症较重时，将出现行为紊乱、无法完成日常工作，甚至易冲动、毁物，其危害性不容忽视，所以，一旦发现有躁狂现象，心理治疗，或者是饮食疗法，可以作为康复阶段的辅助疗法。

应该去北京正规的三甲医院，对于抑郁症来说，可以去精神心理专科进行治疗，一般还是要考虑药物的治疗，可以使用特殊药物，是可以帮助改善情绪状态的，另外结合病情的变化，合并一些心理治疗的方法，同时要注意自我调整，要多参加集体活动，调整情绪状态。

心理障碍是可以吃盐的，因为心理障碍的发生与吃盐是没有任何关系的，心理障碍具有遗传性，大多数心理障碍是多基因遗传。虽然遗传因素对于某些心理障碍的发生有一定的重要性，但是后天环境的影响和各种心理社会因素的影响更为重要。

通常有恐惧症的人在日常生活中一定要注意补充维生素。比如平时多吃蔬果，补充维生素C，提高身体免疫力；多吃主食补充碳水化合物，碳水化合物可以帮助血清素增加，促进愉悦感增加；多吃对肝脏有益的食物，增加愉悦感。避免辛辣刺激性食物，避免咖啡、饮酒等。