颈椎椎管狭窄是指什么

可能是由于外伤引起的。外伤所致的颈肩痛，是指由于闪、挫所致的筋络、筋膜、肌肉等软组织受伤，包括急、慢性损伤以及关节错位造成的症状，即所谓的骨错缝、筋出槽症状。临床上可见肩、背、肢体痛等症。

颈椎椎体后面有后纵韧带附着，其韧带骨化后，由于体积增大，可使椎管前后径狭窄。上颈椎椎管较宽，后纵韧带骨化病变多不引起明显的脊髓压迫症状。骨化较完全的病例，局部稳定。

自己在家治疗的话，可以多做做局部按摩，尽量让手指少进行工作，多给休息的时间，在饮食上多吃清淡的食物，少吃油腻的东西。平时多注意休息，避免出现别的部位感染。还可以口服一些药物进行治疗。

在饮食上对于患上颈椎小关节出现紊乱的现象，可以多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果，比如是苹果，香蕉，或者是橘子等，不能吃太过油腻的食物，比如是肥肉，或者是油炸的食品。

有可能自愈。转动头颅：工作间隙应休息一会，将手摆在桌面，旋转头部2分钟。向前及向后弯脖子，用头点两肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。握拳练习：轻轻握起拳头，然后张开，将手指伸直。如此反复练习有助于缓解刺痛。

可考虑中药调理。在平时一定要注意提拿物品时手指、手腕用力不要过于大，注意保养，冬天洗衣服的话最好用温水，在身体关节疲劳时，要泡一个热水澡，舒缓肌肉。

可采用药物治疗与运动疗法。药物治疗，会缓解症状，我们现在有药物治疗，运动疗法，牵引治疗，手法按摩推拿疗法，理疗，温热敷，严重时可采用手术治疗。

节镜手术：把损坏的部分切除掉，把边缘重新修正成半月形状，关节镜可以看到关节内几乎所有的部位，而且图像经过放大，因而看的更准确，全面，切口很小，康复快，并发症少。物理疗法：采用热敷的方法使体温升高，扩张血管，促进局部血液循环，增加身体代谢速率，达到促进炎症吸收。

急性外伤：当患者出现膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤时，患者膝关节内会积液或者充血，这时便会导致急性膝关节外伤性滑膜炎发作。

保守治疗一般是先服用舒筋活络的药物和消炎止痛类药物来缓解半月板损伤复发性的疼痛，红肿的症状。还可以用局部理疗，如电烤可以消除膝盖中的积液，缓解疼痛。