既可以增加食欲,纠正便秘改善胃肠功能,也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜,水果,豆类等含维生素和纤维素较多的饮食,少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。
平时的生活中要多吃含纤维素的食物,经常锻炼身体。另外要到专业的肛肠医院接受治疗。