滑膜炎是滑膜受到刺激产生的造成分泌液失调形成积液的一种关节病变.需要多休息,局部热敷,同样治疗滑膜炎最有效最安全的办法还是中医膏药。
可以多吃点鱼虾等蛋白质含量高的食物,房间避免潮湿,注意休息,适当晒太阳。