更年期吃什么补品调理

保持心理平衡调整好自己的心态，保持乐观情绪，树立与疾病作斗争的信心，消除不应有的恐惧和焦虑。注意劳逸结合工作、生活应有规律，睡前不饮酒，不喝茶，不看惊险和悲惨的音像，以保持良好的睡眠。注意饮食调整，适度的性生活合理适度地安排性生活等。

阴道炎引起的，外阴感染溃疡，外阴溃烂的部位，细菌性阴道炎是根本，治疗3天是不够的，要治疗1周。阴道炎没有治好，白带多，外阴炎症容易反复。要保持外阴清洁干燥，促进愈合。

卵巢积液应该就是指卵巢内的液性暗区，积液的实质就是增大的卵泡，如果卵泡超过3cm，就成为卵巢囊肿。如果囊肿的直径比较小，可以服用药物进行治疗，定期复查，如果囊肿的直径超过5cm，一般需要进行手术治疗。

难怀孕。巧克力囊肿属于子宫内膜异位症，疾病不一定就会怀孕困难，如果怀孕生孩子，停经九个月可以阻断疾病发展，相当于缓解治疗子宫内膜异位症作用。但是，子宫内膜异位症病程太久可能影响怀孕，导致怀孕困难，主要由于这个疾病可以引起盆腔广泛粘连，导致输卵管功能障碍性不孕。

宫颈管内如果有积液，宫颈外口探针探不是特别紧的话都会流出的，这个问题不用担心，可以服用医生开的药物。但是在子宫没有完全恢复正常之前，是不要性生活的，注意外阴卫生，避免感染。平时的卫生习惯一定要注意，不要阴道冲洗。并且洗内裤要用专用的洗内衣洗液。不要用碱性太大的洗液。

补充雌性激素，子宫内膜是在雌性激素的刺激下生长的，可以通过进食天然的含雌性激素的食物，刺激子宫内膜生长。揉按三阴交穴，三阴交穴即指足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经三者交汇之处。经常揉按三阴交穴可以调理经期，辅助保养子宫和卵巢，促进流产后子宫的修复。

无痛流产与普通的流产，时间段都是一样的。怀孕40天-60天都可以。无痛流产并没有特殊的要求，其流产过程与普通流产是一样的，对子宫的损伤也是一样的。唯独就是没有疼痛，与打麻醉有关系。

第一胎做引产手术危害是比较大的，由于在引产过程中宫缩较强，宫颈口小及弹性差，往往易出现产道损伤，造成大出血现象，要做引产，到正规医院做无痛引产，尽量减少对身体的伤害，注意休息，保持充足睡眠，平和起居，增加营养。

做引产前应注意的是思想上不要过分紧张，孕妇要思想放松，精神愉快。因为紧张情绪可以直接影响子宫收缩，而且会使食欲减退，引起疲劳、乏力，影响产程进展，术前一周应禁止性生活。

做人流手术前需要禁止性生活一周，注意不要感冒发烧，注意作息时间规律，保证充足的睡眠，放松心情，保持愉悦，不要紧张，裤子可以穿宽松的，自备卫生巾，卫生纸等卫生用品。