补充雌性激素,子宫内膜是在雌性激素的刺激下生长的,可以通过进食天然的含雌性激素的食物,刺激子宫内膜生长。揉按三阴交穴,三阴交穴即指足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经三者交汇之处。
经常揉按三阴交穴可以调理经期,辅助保养子宫和卵巢,促进流产后子宫的修复。