精神障碍应该注意哪些

引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，另一方面与躯体因素有关，例如各种躯体不适。长期失眠会影响身体健康。可引起肠易激惹综合征。一般需要心理治疗和药物治疗。首先失眠就会导致胃肠功能紊乱，情绪不高，所以建议应该保证优质的睡眠质量，放松精神，减少压力。平时多进行户外活动，加强锻炼。白天尽量多活动少睡眠，保证晚上睡眠的质量。

口吃是一种言语障碍，由孩提时代出现的持续性口吃，可能是因为左脑不正常，造成大脑皮层与说话能力有关的地带出现不衔接的状况。表现为言语频繁地与正常流利的人在频率和强度上不同、且非自愿的重复、停顿、拖长打断。牵涉到遗传、神经生理发育、家庭和社会等诸多方面，是非常复杂的语言失调症。

抑郁症目前主要还是以药物治疗、物理治疗和心理治疗为主。但药物治疗副作用目前很明显，心理治疗也只是治标不治本，过一段时间有复发的可能。寻找更多的乐趣。对于抑郁，这很有用。快乐需要行动，努力让自己不要忧郁，比如，拜访朋友，接受按摩，养养宠物，装饰一下屋子，上上课，度度假。

产后狂躁症简称为躁郁症，也有人称为情感性精神病。病状主要为情感的不正常，常伴有行为及思维的障碍。其情感改变的特点为过度的情感高涨或过度的低落，其思维和行为随之相应地改变，并与周围环境相协调，易被人们所理解；因此常常易感染别人，即在旁的人常易被病人的情绪和行为所感动。

喝牛奶、泡脚，牛奶中含有安神助眠的物质，所以喝牛奶可以起到治疗失眠的作用，睡前喝一杯热牛奶，能帮助人体更快的进入梦乡。泡脚可以温暖身体，还可以舒筋活血和舒缓情绪，睡前泡一泡脚，能起到放松身心的作用。

就是要考虑药物的治疗，这个疾病，是容易有复发的一个情况的了。急性期的话，要积极的调整药物，在平时的话，要坚持规律的使用药物，发现了病情变化，要及时的就医调整药物剂量，才能帮助的。

死亡恐惧症实际上属于焦虑障碍里的一种。恐惧症更多的是对平常不构成恐惧因素的物体或者环境产生一些没有必要的恐惧情绪，比如正常人在这个环境下不可能会产生恐惧反应的，他可能会产生恐惧反应。有一些人是特定的物品，有些人怕猫，有些人怕狗，有一些人是特定的场所，比如封闭的环境或者是旷野、高处。还有一些是人际场合，特定的人际场合特别害怕，这些都会把它叫做恐惧症。

在儿童精神障碍疾病病儿的众多临床表现当中，孤独症往往可完全持续到青春期或成年期。至少年期时，部分孤独症病儿症状改善，另一部分则表现为行为衰退，尤其严重智力缺陷、脑器质性损害者中约30%在青春期可发生癫痫。至成年期时，很多孤独症病儿仍处于严重功能缺陷状态，不能独立生活，要长期照管。

精神病应给心理治疗，另外最主要的是给予药物治疗。平时多沟通，去外去活动。另外药物不能停断。是一种合理用药。精神病适合心理医生的疏导来改善，平时一定要增强自信心，多注意身体锻炼，尤其是团体活动。

植物神经功能紊乱轻微的可以一到两月内治好的，如果严重需三到五年治疗为宜，植物神经功能紊乱出现了多种症状，如手指麻木、心慌、胸闷、出汗、头晕、乏力、心烦意乱、失眠抑郁等诸多症状表现，需及时进行就医治疗。