妊娠糖尿病不能吃什么坚果

妊娠糖尿病多数发生在妊娠中晚期，是由体内多种激素的改变，所导致的糖代谢紊乱。约1/3妊娠糖尿病在产后能够基本恢复正常，症状消失；有2/3可能成为糖耐量异常。在妊娠期间，患妊娠糖尿病的时间越晚，产后恢复的可能性就越大。所以，建议妊娠糖尿病孕妇分娩后，要合理控制饮食和体重，适当营养，适度运动；其次在产后6~8周要及时进行糖耐量检测，以早发现，早治疗。

2型糖尿病有多种治疗手段可以控制好糖尿病，主要包括5个方面：糖尿病病人的教育，自我监测血糖，饮食治疗，运动治疗和药物治疗。您应该尽快到当地正规医院内分泌科就诊。

运动可以增强体质，但不会改变雌激素水平。雌激素在食物中含量很少，一般都是通过药物进行补充的。所以您如果真是雌激素降低，采用药物补充。而且需要在医生的指导下用药。

如果是有内分泌紊乱的这个现象，首先是需要在来月经的第二到第四天的时候，去做激素六项检查，然后看看是什么原因，然后对症治疗才会有较好的效果，不管是中医调理还是西药调理，都是有治疗效果的，而且还是很不错的。这个的检查时间是在来月经的第二到第四天这个时间段，而不是月经干净以后。

轻微的内分泌失调是可以好的，如果在饮食上和心情上有所改善会好的，所以，平时不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水，促进新陈代谢，排除体内的毒素。

内分泌失调是指人体内分泌腺体激素因为某些因素突然改变，导致的分泌异常而引起的一系列表现和症状。女性内分泌失调的症状，主要有月经紊乱，体重异常，甲状腺功能亢进或减退，皮肤老化，色素沉着，皮肤干燥，脾气暴躁，易出汗等。

糖尿病人得尿毒症早期就会感觉乏力、头晕、食欲不振等一些症状，浮肿也是早期尿毒症最直观的症状。初期症状不是特别的明显，是一个很慢的过程，所以可以治疗的时间比较长，但治好的可能性比较小。

头吹冷风是着凉导致的神经性的头痛引起的，尽量注意多休息，可以热敷按摩疼痛部位，如果说疼痛严重，可以服用一些止痛药，好好睡一觉来改善的。要注意平时增强体质，避免着凉，尤其天冷时外出要做好防冻工作。

桥本甲减吃无碘盐。桥本氏甲状腺炎就是慢性甲状腺炎，一般多发于女性，既有甲亢的症状，也有甲低的症状，平时不要吃海带，海鱼，海蜇等食物，一般不选择手术治疗，以免导致甲减，平时多吃一些含钙的食物。

梦是正常的生理现象，不可对做梦过分关注，可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶，水果（苹果、香蕉、梨等），糖水，小米粥，莲子粉粥等。平时睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。