主要通过运动、改善生活习惯等缓解症状,必要时可采用药物治疗。频繁遗精需要考虑跟肾虚有关系。可以通过中药调理治疗。
另外平时要加强锻炼身体,适当有节制的性生活或者是手淫,多做一些有氧运动,比如说爬山、跑步、打球等,增强机体耐力有助于改善频繁遗精的临床症状。