有性功能障碍这种疾病的,要选择当季的蔬菜是比较好的,尤其是韭菜,白菜,虾仁,竹笋,芹菜等都是很好的,平时要做到饮食的营养丰富,不挑食,不偏食就可以了。
多吃含维生素C高的蔬菜,如多吃一些西红柿、西兰花,或者是选择性的多吃一些十字花科类的蔬菜。