引起失眠症发病因素:环境原因,常见的有睡眠环境的突然改变。个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等。
躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠。精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠等。