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失眠厉害吃核桃分心木有作用吗
我一个同事最近身体有一些不舒服,老是失眠睡不着,连上班都无精打采,吃核桃分心木有作用吗?
提问时间:2020-05-10 03:14
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
效果怎么样是要看个体差异的,比如个体对这个是否敏感,这个都是可能影响的,如果说你使用之后效果不好,还是要考虑药物的治疗,你可以考虑使用一些安神药物,是可以帮助你改善,要注意养成良好的睡眠习惯。
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