得了射精障碍可以通过食疗进行缓解症状,比如葱炖猪蹄,猪蹄4个,葱50克。将猪蹄洗净,用刀划目,置锅内,加入葱、食盐,适量加水,先用旺火煮沸,然后用小火炖烂即成,分顿吃蹄喝汤,佐餐食用,具有填精补益之功。