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患者提问
胃胀气吃什么水果蔬菜
我最近几个月胃总是胀气,而且还有些便秘,请问一下吃什么水果蔬菜比较好?
提问时间:2020-05-09 23:05
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
胃胀气可以吃不油腻的、纤维素少的、软一点的,如绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣,水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、各类蛋、等等。
注重平时营养的补充,在保证身体足够热量摄入的同时,减少胃的工作量。
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