早射如何锻炼最好

精子不液化很常见，是于泌尿生殖道感染引起炎症所导致的，与熬夜抽烟喝酒等有关系。少穿紧身裤牛仔裤等，少喝碳酸饮料，精子不液化的主要原因是男性缺锌和蛋白质，前列腺分泌的纤维蛋白溶解酶不足而导致了精子不能正常液化的情况，精子要液化必须要纤维蛋白溶解酶的参与才能正常液化的。

这个外伤引起的一般是一过性的，这个睾丸下垂更是跟外伤没有大的关系，这个主要是需要改善自己的心情，这些其实没有大的问题的，外伤主要是需要考虑有没有睾丸破损和血肿，没有这些，损伤是比较轻的。

这个病，首先需要卧床休息，多饮水，避免刺激性食物，热水坐浴可改善会阴部血液循环，减轻膀胱炎症状。不要吃一些辛辣刺激的食物，不要剧烈的运动，不要抽烟喝酒了，要注意个人的卫生。

膀胱炎早期的主要临床表现为，尿频，尿急，尿痛，排尿不适，下腹部疼痛等等，尿液通常伴有异味儿而且还有可能伴有血尿，可以及时去医院进行检查和治疗，加强护理，抑菌消炎。

膀胱炎应该注意饮食，注意生理。勤换内裤，常清洗。注意会阴部清洁，注意性生活卫生。还有预防膀胱炎的关键是保持会阴部的清洁卫生。养成良好的生活习惯，保持积极的精神状态，有助于预防和治疗膀胱炎。

膀胱炎可以饮食调理，多喝白开水，要每天保证在1500毫升以上，增加排尿量，吃一些清淡的食物，苹果、胡萝卜等蔬果。还可以穴位调理，能起到缓解及消除炎症带来的各种不适症状，并达到通淋利尿的作用。

最严重的原因是病人的神经系统疾病而产生的排尿功能出现了障碍等。非特异性膀胱炎是由大肠杆菌感染引起，多发生于女性，因为女性的尿道比男性的尿道短，又接近肛门，大肠杆菌易侵人。另外不良的生活习惯如，性生活过频以及不洁性生活、共用浴巾、抽烟酗酒、经常食用辛辣食品、憋尿、久坐等不良生活习惯等导致泌尿系感染，从而引发膀胱炎。

多排尿无论男女，都是不变的道理，同时也是肾脏保健的好方法。多喝水多喝水就会多排尿，浓度高的尿液会对于前列腺产生较多的刺激，所以多多喝水，以稀释尿液的浓度。多放松生活压力可能会增加前列腺肿大的机会，临床显示，当生活压力减缓，通常前列腺症状多会舒缓。规律的性生活临床显示，每周三次或更多的规律性生活可以缓解前列腺疾患，而让前列腺排空的好方法莫过于规律的性生活。

男性出现不育症的原因有以下6种，一是染色体异常，常见的有男性假两性畸形、克氏综合征和XYY综合征。二是促性腺激素缺乏。常见的有选择性促性腺功能低下型性机能减退。三是生殖道感染，生殖道炎症如前列腺炎、附睾炎、睾丸炎、尿道炎，严重影响男性的生育能力。四是输精管道梗阻，影响精子的输送。五是睾丸生精功能异常。六是男性性功能障碍，阳痿、早泄、不射精和逆行射精皆可引起男性不育。

睾丸下垂可能是患有睾丸炎，通常是由于细菌和病毒所引起的，频繁手淫会引起阴囊收缩，还有单侧舒张而造成睾丸下垂，可以每晚清洗一下，平时在生活中要注意加强营养，慢慢就会恢复的，一定要节制手淫。