至少要休息一个星期。封闭治疗只能起到缓解的作用,会有复发的现象,所以平时一定要注意保养,平时需注意工作或运动的姿势,勿长时间重复使用或过度运动,必要时配戴手肘护具。
注意修正握物的姿势,手腕可稍弯曲,减少手部受力。