可以喝的。酸奶中的磷脂类物质会吸附在胃壁上对胃黏膜起到保护作用,使受伤的胃黏膜得到修复。另外酸奶的营养要略高于牛奶,可以帮助消化还可以增加食欲、抑制细菌,平时觉得胃不舒服可以吃碗酸奶,对慢性胃病有着比较好的治疗效果。