颈椎病如果长期不治,平时需要注意保养。另外多注意身体锻炼颈部肌肉的锻炼。主要还是靠平时的一个康复锻炼,另外也注意保护颈椎的一些活动,避免进行性加重。
通过适当的针灸理疗效果稍微会好一些。严重的颈椎病可能会需要手术治疗。