青年人会经常出现心理阳痿的症状,这与平时的生活习惯和饮食有关。肾虚脾虚会经常相伴出现,可以多吃一些能促进雄性激素合成的食物,例如富含蛋白质和维生素的食物都可以。
不要有手淫的习惯,阴部不要经常着凉,多吃补肾的食物或者口服补肾的保健品均可。