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患者提问
抑郁症最新的治疗方法
我最近去探望朋友,她抑郁症犯了。所以想问一下抑郁症最好的治疗方法是啥?
提问时间:2020-05-19 17:32
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
自我精神暗示。这种治方法具体做来需要她首先要承认自己精神上抑郁,然后学会每当产生一个抑郁的错误认识时,及时识别并记录下来,并进行反思。
补充食物营养。吃富含丰富维生素b含量丰富的食物,像粗粮、鱼等。
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