治疗糖尿病的最佳方法是什么

糖尿病是没有任何传染性的，不会通过任何接触从一个人身上传染给另一个人。糖尿病的话是本身自身的原因导致的。平常生活中注意适量活动，减少糖分摄入，包括含糖的点心、饮料，还有大米、小米稀饭及各种含淀粉的粥也要减少摄入。

这个主要看个人的平时生活习惯。妊娠期由于体内激素水平和胎儿需求的变化，孕晚期血糖是会比前期高的。平时多喝温开水，多吃富含纤维的食物，少量多餐，注意低糖低脂饮食，两餐之间血糖控制稳定的情况下，可以少量的吃些低糖水果，定期监测血糖水平，必要的话注射胰岛素控制血糖。

亚甲炎是甲状腺的亚急性炎症，与免疫反应有关，可以破坏甲状腺组织，导致甲状腺功能减退，需要结合甲状腺功能状况，确定治疗方案这种疾病，稳定后关键是看甲状腺功能状况，如果功能正常，就可以不用药，定期复查就可以，平时要少吃含碘高的食物，这不会导致不能运动。

在饮食方面正确的做法应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获取均衡营养。平时要多喝水，适当的休息，保持充足的睡眠，保持快乐的心情。

糖尿病要从事“有氧运动，要保持运动时的心率不超过最大心率的60%，最大心率简单的计算方法是220减去年龄，例如60岁，最大心率就是220-60=160次每分钟，糖尿病人则不能超过160X60%=96次心跳每分钟。糖尿病在从事运动之前，之间和之后都要自己测定心率，保证心率不超过这个安全范围。

当有糖尿病的症状三多一少症状，比如吃得多、喝得多、尿得多，还有消瘦。三多一少的症状以外，做随机血糖，静脉血浆葡萄糖大于等于11.1mmol/L；空腹的血浆、血糖大约等于7.0mmol/L；葡萄糖耐量以后两小时的血糖水平大于等于11.1mmol/L。其中以上三个值，有一个值超过了就可以诊断为糖尿病。

零食尽量不选择，因为现在零食种类比较多，而且在加工工艺上可能会放很多的油或者糖，这情况都对血糖有明显的影响。比较好的零食就是瓜果类的东西，可以吃点黄瓜，或者含糖量比较低的水果，这些都是可以的。

血糖是指血液中糖的浓度，正常人体中的糖分主要是葡萄糖，血液中的葡萄糖是机体的。能源之一。正常人空腹血糖在3.9到6.1毫摩尔每升之间，餐后两小时血糖在7.8毫摩尔每升以下。如果血糖高于这个范围，则称为糖耐量异常，或者是糖尿病。如果空腹血糖超过7.0毫摩尔每升，餐后两小时，血糖超过11.1毫摩尔每升。则可以确诊为糖尿病。

预防糖尿病足外伤要严格控制血糖。血糖只有保持在正常范围，才能根本上预防糖尿病足。控制血糖首先要管住嘴，其次是迈开腿。做好足部检查工作。每日必须仔细检查脚上是否有细微的损伤，如擦伤、裂伤、水疮等，要特别注意检查脚趾缝及脚底。小小的裂伤都会引起感染，经久不愈，轻微的损伤也可能是严重坏疽的开端。

甲亢是很常见的甲状腺疾病，采用保守治疗即可，这种病做不做手术是要看病情的，甲状腺肿大能不能恢复要根据甲状腺疾病的病因确定。甲状腺肿大只是一个症状，但是为什么会出现甲状腺肿大，这个病因才是决定病情预后的关键因素。如果是甲状腺炎症导致的这是可以恢复的，如果是恶性肿瘤的话恢复就比较麻烦。