性功能障碍治疗方法有:积极参加体育锻炼,多做有氧运动,如慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑等;勿纵欲,勿疲劳后行房;多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎、栗子、鸽蛋等;
可以食用一些天然滋补食品,比如合欢蜂蜜、劲红茶等。