人格分裂吃哪些食物好

人格分裂要注意的就是应该留在医院配合治疗，此外，还需要注意保证饮食健康，平时多吃点清淡的水果蔬菜等，不要吃辛辣刺激食物。人格分裂也分为急性发作和慢性发作两种，病人和家人只有正确认识到这种病症的发展情况才能够尽早对症治疗，很多病人因为拒绝承认自己患上精神病而导致病情不断恶化。

强迫症状一般包括，强迫思维，反复思考一些想法，比如怀疑、回忆、穷思竭虑等，反复做一些没有必要的行为，如反复检查、反复洗手、反复计数以及仪式性动作等，强迫和焦虑就像一对双胞胎一样，强迫症病人往往会有明显的焦虑症状。

可以挂精神科，失眠的原因有很多，有可能是生理因素，也有可能是心理因素、精神因素，紧张焦虑等，睡觉前不要想太多的事，让自己心情放松，不要强逼着自己睡着，越想睡越睡不着。睡前听点轻音乐，喝点热牛奶对改善睡眠都是有好处的。

具体治疗多久能好，要看实际治疗情况，治疗周期比较长。您放松心情，生活中应该保持有规律的作息，作息上多注意休息，不能熬夜，不能过于劳累。多吃清淡食物，避免辛辣刺激性食物。

精神紊乱饮食治疗方法有：将大豆、黑豆、海带用火炒至茶色，研粉、每天用开水冲调粉末，代茶饮用。还可以适量吃些小麦、蘑菇、羊肉等，这些食物有助于精神紊乱疾病的恢复。

精神科，强迫症是一组以强迫症状（主要包括强迫观念和强迫行为）为主要临床表现的神经症，应该看精神科，注意，不是神经科。有不良个性特征如过分追求完美、犹豫不决、谨小慎微、固执等的人，出现强迫症的症状最为常见。

精神分裂症是一种常见的严重精神障碍，是不能治好的。都在青少年时期发病，智力是正常的，意识是清楚的。该病的治疗目前主要是药物治疗。绝大多数通过服药治疗之后，疾病会得到缓解，部分可以临床痊愈。这种疾病和其他病不一样，吃药有一个维持期，很多都是以年为单位进行计算的。

焦虑可以自我调节。除了每天服用药物之外，自我调节也是焦虑症病人治疗过程中必不可少的一项措施。病人需要在平时多参加体育锻炼，调整不良情绪，找到适合自己的放松方法，保持良好的生活习惯，这样才能有效的缓解焦虑症带来的各种不适症状。

焦虑表现无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜；水果，有桑椹干、樱桃、酸枣、黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨。玉米、香蕉等。

很有可能是过于追求完美和压力过大造成的，心情焦虑也会形成强迫症，强迫症主要有强迫性怀疑，强迫性思维，强迫性数数，强迫性洗手等等，属于一种心理疾病。避免因为强迫症的问题而带来严重的损害，影响正常的生活，造成工作、学习受损。