睡眠障碍怎么治的好

得了皮炎的朋友首先要养成良好的作息习惯和饮食习惯。我去过很多医院大大小小的医院都去过。效果都不好，总是反复。还越来越严重。最后我是通过聊天从朋友那里得知有个医师自己弄得一个药非常好用。是中草药的。我就用了。结果还真管用。现在一年多了也没事。

这是存在精神症状。建议到精神卫生专业机构咨询，规范治疗，平时保持规律作息，进行一些放松训练缓解症状，及时疏导不良情绪。及时到神经内科就诊并检查一下，注意适当加强运动，促进新陈代谢，提高身体免疫力，注意清淡饮食，避免辛辣刺激，多吃新鲜蔬菜，补充维生素。

已经成为了慢性的季节性的过敏性皮炎了，目前要彻底的治好只有靠自己的养护，在夏天时注意保持皮肤的湿润使用温和的护肤品尽可能避免彩妆，可以服用中药从内到外的调节，平时注意防晒。

可以中医治疗，如针灸，外用药膏，内服，药浴等，如果疼痛严重的，可以吃些西药的止疼药，口服效果不好的可以肌肉注射，或者输液，要多在硬板床上卧床休息，不要久坐，久立。

更年期是一个正常的生理变化过程，可持续几个月甚至几年，不必太过焦虑，应解除思想负担，保持愉悦、乐观的心情。还要注意自己的饮食习惯，适当限制高脂肪食物及糖类食物，少吃盐，可以多吃一些蛋白质的食物。保证有足够的睡眠时间，不要长时间熬夜、疲惫等。

脑瘤的确切病因至今尚无定论。可能跟遗传有关，也可能是胚胎发育期出现了一些异常，再有就是生活中的电磁辐射，污染等外界因素所造成的。可结合现代中药进行调理，可以起到减毒增效的作用。

调节内分泌主要从饮食，运动上入手，必要时辅以药物治疗，平时要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律。

看个人情况，通常不管是中医和西医治疗的话，都要辩证或者要求检查的，比如清热解毒，前提是上火；调理肠胃，去湿，是因为脾失健运，单说内分泌失调，没有办法说具体应该吃什么药，多长时间治好。

内分泌失调：人体内有很多分泌腺体，如甲状腺、胰腺、汗腺及性腺等，它们都具有分泌功能。腺体产生的分泌物通过管道输出，并直接输送到脏器的腔道或体表，其分泌物呈液体状的，称之为内分泌。如胰腺分泌的胰液通过胰管到小肠，汗腺分泌的汗液到体表。而内分泌则是人体的一种特殊分泌方式，它们是通过血液或淋巴输送到全身的，并且在特定的部位发挥作用。

多梦易醒，可能是由于心理压力大精神紧张。或者神经衰弱造成的。严重的失眠，除了在医生指导下药物治疗外。建议白天适当参加户外有氧运动，亲近大自然，增强体质缓解紧张。保持积极乐观的良好心态。养成良好的作息习惯。晚上睡前放松，睡前一个小时不要玩或者尽量少玩电子产品。可以热水泡脚，不要想不开心的事情。注意膳食营养平衡，多吃蔬菜水果以及高蛋白食品。