更年期怎样调理饮食

脑瘤的确切病因至今尚无定论。可能跟遗传有关，也可能是胚胎发育期出现了一些异常，再有就是生活中的电磁辐射，污染等外界因素所造成的。可结合现代中药进行调理，可以起到减毒增效的作用。

调节内分泌主要从饮食，运动上入手，必要时辅以药物治疗，平时要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律。

看个人情况，通常不管是中医和西医治疗的话，都要辩证或者要求检查的，比如清热解毒，前提是上火；调理肠胃，去湿，是因为脾失健运，单说内分泌失调，没有办法说具体应该吃什么药，多长时间治好。

内分泌失调：人体内有很多分泌腺体，如甲状腺、胰腺、汗腺及性腺等，它们都具有分泌功能。腺体产生的分泌物通过管道输出，并直接输送到脏器的腔道或体表，其分泌物呈液体状的，称之为内分泌。如胰腺分泌的胰液通过胰管到小肠，汗腺分泌的汗液到体表。而内分泌则是人体的一种特殊分泌方式，它们是通过血液或淋巴输送到全身的，并且在特定的部位发挥作用。

多梦易醒，可能是由于心理压力大精神紧张。或者神经衰弱造成的。严重的失眠，除了在医生指导下药物治疗外。建议白天适当参加户外有氧运动，亲近大自然，增强体质缓解紧张。保持积极乐观的良好心态。养成良好的作息习惯。晚上睡前放松，睡前一个小时不要玩或者尽量少玩电子产品。可以热水泡脚，不要想不开心的事情。注意膳食营养平衡，多吃蔬菜水果以及高蛋白食品。

血热的最明显症状就是“五心烦热，即双手心、双脚心、内心热。一般血热的人会自我感觉特别热，但其实体温并不高。阴虚的不宜吃生冷，酸辣等刺激性食物，平时适当多喝开水，保持大便通畅。

头晕是剧烈运动后导致的脑部相对供血不足。注意休息，避免劳累，避免着急上火。饮食方面应选用高蛋白、高维生素、低脂肪食物，常服些维生素等药物。

可以多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，吃清淡一些的东西。保持每天吃一定量的水果，不饮酒、少喝咖啡；要选择植物油，要少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物。多吃大豆制品，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品。

白蚀病中医能治疗相对来说中医药的副作用相比较小，但是见效也比较慢。而且中医治疗讲究辨证论治，同病异治，异病同治等。所以如果想要通过中医药进行治疗的话，一定要到及时，饮食注意，忌辛辣食物，忌烟酒，多吃水果蔬菜，饮食营养丰富，养成良好的生活习惯，增强抗病能力。

贲门炎治疗可以到正规三甲医院，采用胃炎三联疗法治疗，也可以采用中药辨证治疗。注意合理饮食，不过饱过饥，忌食生冷寒凉及辛辣刺激性食物，忌烟酒、浓茶等，注意饮食要有规律，不吃不易消化的食物。