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患者提问
肩周炎按摩哪里最好
我最近肩部持续疼,去医院检查说是肩周炎,请问这种病按摩哪里最好?
提问时间:2020-05-19 12:42
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
肩周炎可以按摩肩部三角肌上,臂外展或向前平伸时,当肩峰前外方凹陷处。将上臂外展平举,肩关节部即可呈现出两个凹窝,前面一个凹窝中即为本穴。
平时多用手掌大鱼际处搓搓肩髃或者用中指指腹点揉肩髃。
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