抑郁症患者伴有失眠,厌食等症状,因此消化系统出现了一定的问题,可能感觉腹痛,腹胀等,胃口反酸,食欲不振也经常出现在抑郁症患者的身上.抑郁症患者应该多将自己的心思开阔起来,让自己的心情得到放松,这个也就是我们常说的自我的心理调控,这样的调控可以让自己的心情得到放松,这也是抑郁症患者自我治疗一个关键所在。