慢性胃炎不会有反酸到喉咙的症状的啊.首先应避免精神刺激少食多餐低脂肪清淡饮食避免刺激性食物;不宜吃的过饱特别是晚餐;睡前不要吃东西;忌烟酒和咖啡餐后不要立即躺平睡眠时应把床头抬高以减少胃酸反流的机会.药物治疗常用雷尼替丁法莫替丁或奥美拉唑等抑制胃酸分泌应用氢氧化铝凝胶及氧化镁可中和胃酸从而降低胃蛋白酶的活性减少酸性胃内内容物对食管粘膜的损伤.并加用吗丁啉西沙比利或莫沙必利促进食管和胃的排空减少反流.生活护理:尤其注意饮食啊.采用低脂肪饮食是反流性食管炎饮食治疗的关键.因为脂肪能够刺激胆囊收缩素的分泌引起食道下端括约肌张力降低促使胃食管反流同时使胃十二指肠压力差颠倒造成十二指肠内容物反流入胃由于进过多的脂肪可延缓胃的排空增加上腹部不适感使胃膨胀.因此平时应注意饮食中少用肥肉奶油及烹调油应以煮炖氽烩蒸为主少吃和不吃油炸食品.食物蛋白质可刺激胃酸分泌刺激胃泌素的分泌胃泌素可使食管下端括约肌张力增加抑制胃食管反流在饮食中可适当增加蛋白质例如瘦肉牛奶豆制品鸡蛋清等.如果膳食中注意控制油脂的摄入维持正常的体重就有了一定的基础肥胖可使腹内压力增加有利于食物的反流使病情及症状加重.饮食中应注意合理使用油脂和维持理想的体重.饮食中应吃些易消化细软的食品少用刺激性食品少用或不用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物如浓茶咖啡可可巧克力鲜柠檬汁鲜桔汁番茄汁等酸味饮料及刺激性调料如咖喱胡椒粉薄荷辣椒等.烟酒可引起食管下端括约肌张力下降尤其是烈性酒可使食管蠕动收缩波的频率下降.食管清除酸性能力下降对食管炎的治疗起不良的作用.晚餐不要吃得过多另外睡前不要加餐防止加重症状。