过敏性鼻炎应多食清淡食物,少食辛辣刺激、油腻类食物,同时也要尽量避免易致痰热生火类食物,避免海鲜、腌制类、甚至芒果等易引发过敏的食物。
过敏性鼻炎多与个人体质和周围环境有关,此类病人要加强身体锻炼,如晨跑、夜跑等。日常保持通便顺畅,保证良好睡眠质量。
避免在封闭室内空间停留过久,做到日常多通风,床上用品予以定期清洗,并进行紫外线照射。