过敏性鼻炎宜多吃蔬菜,水果,秋梨膏,海参加生地,葛根粥,冬瓜加瓜萎根汤,或冰糖煮白梨等。饮食应注意不可食用酸涩收敛之品,如杏,山楂,柿子等,以免邪恋而难解。
还应少食过于油腻辛辣的食物,以免助热加重病情。可选用白花银花茶,辛夷马齿花粥,公英地丁酱等。