发现鼻咽炎需要咋治

耳外伤中医治疗效果挺好的。外治可采用针灸疗法，主要取百会、耳门、听宫、翳风、中渚等穴位针刺，还可以磁片贴压耳穴如内耳等穴，配合针灸疗法。平时注意休息，保持充足的睡眠。注意饮食健康，以清淡食物为主，避免生冷辛辣刺激类食物。适量的户外运动，保持心情舒畅，不要有太大的心理压力。

耳外伤可以在24h内先行冷敷。血肿较大时，应在严密消毒下穿刺抽血，局部加压包扎。撕裂伤应及早清创缝合。冻伤应保护耳廓，逐步复温，重建血循环。烧伤的治疗原则是控制感染，防止粘连，尽量减轻治好后的畸形。

耳外伤是可以吃小米的。不过有耳外伤在日常的饮食中一定要特别的注意，除了多注意营养食物的摄取之外，同时还应该尽量的摄取一些肥腻厚味的食物，比如像肥肉、动物皮等，这些食物中的脂肪都非常丰富，如果过量食用的话对病情的恢复非常不利。

饮食宜清淡，宜多食清凉之品，如新鲜蔬菜，雪梨等，其中芥菜，芹菜，蕹菜，荠菜等泻肝胆之火最好。可多用健脾补肾之品，如淮山，扁豆，苡米，党参，杞子，杜仲，芡实，核桃，栗子，黑豆，猪羊肾，狗脊骨，甲鱼等。

耳朵外伤要看具体严重的程度，单纯的撕裂伤，没有皮肤缺损或者变形的，局部清创处理之后，然后可以进行简单的包扎，如果有一些裂口比较大的，也可以进行缝合处理，耳朵有缺损的情况，如果是一期能够修补，尽量一起达到修补的效果，如果要是一期不能修补的，那就在恢复之后选择二期的整形治疗。再有就是积极的控制感染。

耳外伤应在严密消毒下穿刺抽血，局部加压包扎。撕裂伤应及早清创缝合。冻伤应保护耳廓，逐步复温，重建血循环。烧伤的治疗原则是控制感染，防止粘连，尽量减轻愈合后的畸形。

耳外伤吃饮食宜清淡，宜多食清凉的食物，如新鲜蔬菜、雪梨等，其中芥菜、芹菜、蕹菜、荠菜等泻肝胆之火好。可多用健脾补肾之品，如淮山、扁豆、苡米、党参、杞子、杜仲、芡实、核桃、栗子、黑豆、猪羊肾、狗脊骨、甲鱼等、忌食葱、蒜、虾、蟹，少食蛋类及其它引发毒邪的食物。不能过食肥腻、寒凉生冷之品。会合并外耳道骨折感染，可发生严重耳聋。

缓解耳鸣可自我按摩，以改善此症状。双手小指头插入两侧耳孔，震动20次，然后突然拔出，重复20次。闭口，用双手中指分别反复从外向内按压耳屏20次，每秒1次。用两手大拇指和食指分别按摩左右的耳轮，从上到下反复按压磨擦1分钟，然后交叉双手按压侧耳轮1分钟。按先后顺序进行按摩，每日早晚各1次，配合药物治疗，效果更佳。

你的耳鸣应该与精神状态有关。情绪过于焦虑，平时的压力过大，作息不规律等等，容易引起耳鸣，你要调适心理状态，保证充足的休息和睡眠时间会有所改善的。严重点是神经方面的损害，那就比较棘手了。

耳鸣是指人在没有任何外界刺激的情况下产生的异常声音感觉。如有蝉鸣、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混合的声音在耳朵里，周围环境没有相应的声音，也就是说，耳鸣只是一种主观感觉。