耳外伤中医治疗效果挺好的。外治可采用针灸疗法,主要取百会、耳门、听宫、翳风、中渚等穴位针刺,还可以磁片贴压耳穴如内耳等穴,配合针灸疗法。
平时注意休息,保持充足的睡眠。注意饮食健康,以清淡食物为主,避免生冷辛辣刺激类食物。适量的户外运动,保持心情舒畅,不要有太大的心理压力。