女性坐月子期间一定要注意身体,不可劳累或者太过用力等,不能直接见风碰冷水等,少洗澡洗头,尤其不能坐浴,防止脏水通过外阴道而感染,注意饮食营养均衡,补充阳气,保持室内通风干净,不要门窗紧闭,不能受凉不可久坐,避免过早性生活,可以适当吹空调但风不要直吹等。