怀孕的时候不仅要补充营养,还要补充维生素以及很多的微量元素,像人体很需要的铁离子以及钙离子等,因此要想使得我们做的粥能够让孕妇更健康,那么就需要在粥中含有这些东西,因此如果粥中放入了肉丁以及蔬菜的话,就很适合孕妇吃,比方说红枣银耳粥,补血又清热,冬寒菜粥既能补充维生素又有很不错的开胃功效,瘦肉粥可以补充蛋白质的营养物质。