问题分析:您好,朋友,根据你的描述,站起来有点头晕的原因有贫血,血压偏低,或是血压高,低血糖,血压高和低都会有头晕现象。
意见建议:建议您补充营养,多吃含铁丰富的食物,主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜等均含有丰富的铁质蛋白质是构成血红蛋白的重要原料,贫血病人应多食用含蛋白质丰富的食物,如牛奶、鱼类、蛋类、黄豆及豆制品等