少食过甜及过酸的食物及水果,如巧克力、冰淇凌、苹果及桔子;少食易胀气的食物,如淀粉含量较高的红薯,藕,土豆等;用汤药调理,具体可使用“至·宝和胃汤”坚持两个来月应该就差不多;
对了你问养胃食物,那就适当多吃以下:各种粥类(尤其是小米粥南瓜粥南瓜小米粥不错)、面条、生花生,馄饨面包馒头等。