孩子的舌苔是黄、红,则是风热咳嗽,说明孩子内热较大,咳嗽的痰黄、稠、不易咳出,并有咽痛,这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。
梨 冰糖 川贝,把梨靠柄部横断切开,挖去核后放入23粒冰糖,56粒川贝(川贝要敲碎成末,把梨放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃。
此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉,热了就吹空调,一年四季都在吃寒凉的水果,所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。
还可以给宝宝吃下列食物:柿子:性大寒,能清热、化痰、止咳。西瓜:性寒,能治一切热症。吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜等,同样能起到消内热、祛火、止咳的作用。