问题分析:你好,根据你描述的情况主要考虑为肾虚,主要是体质差的表现,会引起尿多的。意见建议:建议你可以服用六味地黄丸+金匮肾气丸,饮食以清淡为主,禁辛辣刺激性食物和烟酒。
平时加强营养,加强锻炼,增强体质。